Atletica leggera – Asta
In equilibrio in una foresta di aste
Gli allievi utilizzano quello trovano nel bosco e definiscono un percorso circolare a zig-zag. L’esercizio consiste nel camminare sui vari elementi mantenendosi in equilibrio evitando di posare i piedi a terra.
Avanzare mantenendosi in equilibrio su un percorso a zig-zag fatto di aste e di elementi naturali.
Osservazione: attenzione perché le aste potrebbero «ruotare».
Variante
più difficile
Sulle punte.
Materiale: aste di legno