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A scuola di coraggio – Rafforzamento muscolare

Il ginnasta

Durante questo esercizio i bambini cercano di svolgere diversi elementi acrobatici agli anelli.

Abbassare gli anelli all’altezza delle spalle. I bambini si appendono a testa in giù infilando le ginocchia negli anelli. Poi girano, si sorreggono o semplicemente rimangono appesi senza fare nulla.

Materiale: anelli posizionati all’altezza delle spalle, tappeti.