Acrobatie avec partenaire – Figures statiques
Chandelle à deux
La chandelle à deux place la mobilité, la tenue du corps et la force au coeur de l’action de cet exercice.
A et B sont étendus sur le dos, fesses contre fesses, jambes levées vers le plafond, de manière que leurs pieds se touchent. Les deux montent à la chandelle en tendant les jambes simultanément.
plus difficile
Effectuer la chandelle avec une seule jambe.