Bewegungs- und Spielgrundformen für Jugendliche – Bewegungsgrundformen
Werfen, Fangen: Rollmops
Werfen und Fangen sind wichtige Grundkompetenzen von vielen Spielsportarten. Durch vielfältiges Üben mit unterschiedlichen Spielgeräten trainieren die Jugendlichen die Differenzierungsfähigkeit und die Wahrnehmung.
Zwei Teams werfen mit verschiedenen Bällen auf die in der Mitte positionierten Bälle und treiben diese über die gegnerische Grundlinie.
Variationen
- Vier Teams im Viereck gegeneinander oder zwei Teams im Kreis.
- Sportartspezifische Ausführung, z.B. mit Unihockeystock/-ball auf Fussbälle.