Bouger malgré une dispense
Membres supérieurs
L’objectif de cette leçon est l’activation des membres supérieurs, soutenue par les muscles du tronc (en cas de blessure des membres inférieurs).
Conditions cadres
- Durée: 45 minutes
- Degrés scolaires: secondaires I et II
- Tranche d’âge: 11-20 ans