Coordination – Différenciation
Passes au mur
Cet exercice améliore la capacité de différenciation du mouvement des bras. Les enfants apprennent à dribbler simultanément avec deux balles.
Faire rebondir contre la paroi deux balles sans qu’elles touchent le sol. Qui réussit 50 passes ou dribbles?
Variante
Expérimenter, puis démontrer une technique personnelle.