Coordination – Rhytme
Pédalo
Le pédalo est un engin particulier pour se déplacer. Il entraîne l’équilibre et surtout le rythme. Un classique dans le répertoire des exercices!
Parcourir une certaine distance le plus vite possible en équilibre sur le pédalo. Celui qui touche le sol avec une partie du corps doit reculer de 2 mètres. Eventuellement sous forme d’estafette.
Variante
Progresser en arrière ou par deux sur un tandem.
Matériel: Pédalo