Coordinazione – Orientamento

Lanci in alto

In questo esercizio i bambini lanciano una palla in modo tale da migliorare la loro capacità di orientamento. Inoltre imparano a padroneggiare meglio la palla.

Lanciare la palla in alto e riprenderla dietro la schiena (senza girarsi!). Successivamente lanciarla da dietro la schiena e riprenderla davanti.

Varianti

  • Giocatori sono posizionati in fila indiana. Lanciare la palla all’indietro, sopra la testa.
  • Lanciare la palla all’indietro fra le gambe divaricate e riprenderla sopra la testa.