Donut Hockey – Technique

Feintes – Body Fake

La feinte de corps est une manœuvre qui permet de déborder l’adversaire.
Série d'images: déroulement du body fake.
  • Le donut est conduit légèrement vers un côté.
  • La feinte est renforcée par un pas énergique et une légère inclinaison du haut du corps dans cette direction.
  • Dès que le défenseur réagit à la feinte, l’attaquant le déborde par la gauche et court en direction du but.

Remarque

Plusieurs manœuvres permettent de déborder l’adversaire. Voici les principaux facteurs de réussite d’une feinte:

  • Distance optimale avec l’adversaire
  • Conduite maîtrisée du donut
  • Changement rapide de rythme et de vitesse
  • Déplacement dans les espaces libres