Tout en haut de l’échelle

Le point de départ est le «Jeu de l’échelle». Dans les petites classes, ce jeu se pratique individuellement; dans les grandes classes, il vaut mieux travailler par groupes (jusqu’à cinq élèves). Il s’agit de lancer le dé (pour soi ou son groupe), de déplacer la figurine et d’accomplir la tâche indiquée sur la case. Cette tâche peut être adaptée à l’activité physique faisant l’objet de la partie principale de la leçon. Le jeu se poursuit jusqu’à ce qu’un joueur ou une équipe atteigne l’arrivée.

Au programme de la leçon figurent trampoline et basketball. La classe, composée de 16 élèves, est divisée par groupes de quatre. La personne qui lance le dé passe par les quatre stations dans un ordre défini (pour éviter les embouteillages, chaque membre du groupe débute à une station différente pouvant accueillir au moins quatre personnes).

Stations possibles: trois lancers au panier avec une balle de basketball, slalom avec une balle, saut par-dessus un banc suédois, sauter 20 x à la corde.

Le jeu a ceci d’intéressant que les stations peuvent être adaptées à tous les besoins. Les possibilités sont multiples: un parcours d’obstacles en salle, différents postes de force, des tâches en mouvement lors d’une leçon en plein air, des exercices de coordination avec des balles, etc. Le jeu peut se dérouler pratiquement partout et de diverses manières. Le fait d’évoluer en équipe est une source de motivation supplémentaire pour les apprenants.