Good Practice – Bewegungsgrundformen

Balancieren – Seiltanz

Die Kinder üben das Balancieren und trainieren die Bewegungswahrnehmung und -steuerung. Ihre Kreativität wird gefördert.
Diagramm Bewegungsgrundform Balancieren.
Bewegungsgrundform: Balancieren

2er-Teams: Die Kinder balancieren frei auf Linien oder Seilen oder über verschiedene Gegenstände. Ein Kind geht vor, das andere macht nach.

einfacher

  • In Zeitlupe
  • Einander abwechslungsweise an der Hand führen
  • Breitere Balanciergegenstände (z. B. dicke Seile, breite Seite der Langbank etc.)

schwieriger

  • Vor- und rückwärts balancieren
  • Vor dem Balancieren springen und hüpfen, sich drehen
  • Einander gegenseitig mit schwierigen Balanceakten herausfordern (z. B. Augen schliessen, auf Zehenspitzen, Drehungen, etwas auf dem Kopf balancieren etc.)

Material: Linien, Seile, Balanciergegenstände (z. B. Holzstäbe, Langbänke, Medizinbälle, Baumstämme, kleine Mauern etc.)