Good Practice – Bewegungsgrundformen
Ringen, Raufen – Inselreich
Die Kinder üben, einen Raum oder Gegenstand mit fairen Mitteln zu verteidigen und verbessern ihre Emotionskontrolle. Sie trainieren spielerisch Geschicklichkeit und Kraft.
Zwei Kinder knien sich gegenüber und versuchen sich gegenseitig aus einem kleinen Feld (z. B. dünne Matte als Insel) hinauszudrängen. Der Sieger muss mindestens mit einem Körperteil im Feld bleiben, der Verlierer darf mit keinem Körperteil mehr das Feld berühren.
Achtung: Klare Regeln festlegen (z. B. Stoppsignal, kein Schlagen, Würgen etc.)
einfacher
- Anstelle eines direkten Duells um einen Gegenstand (z. B. Medizinball) kämpfen; diesen erobern und neben dem Feld ablegen
- Sitzend oder im Vierfüsslerstand
schwieriger
- Kinder stellen Spielregeln selber auf (z. B. auch stehend kämpfen)
- Als Turnier; Verlierer zu Verlierer, Gewinner zu Gewinner
- Spielfeld (Insel) vergrössern
Material: Matten bzw. weiche Unterlagen, Gegenstände (z. B. schwere Medizinbälle, Gymnastikbälle etc.)