Good Practice – Bewegungsgrundformen

Rutschen, Gleiten – Schlittenhund

Die Kinder erleben das Gefühl von Rutschen und Gleiten, können sich im Gleichgewicht halten und kräftigen ihre Muskulatur.
Diagramm Bewegungsgrundform: Werfen, Fangen
Bewegungsgrundform: Rutschen, Gleiten

Ein Kind sitzt oder kniet auf einer gut rutschenden Unterlage (Teppichreste, Badetuch o. ä.) und hält sich an einem Reifen oder Seil fest. Ein anderes Kind spielt den Schlittenhund und zieht den Schlitten durch einen Parcours.

einfacher

  • In Zeitlupe
  • Schlitten geradeaus ziehen (ohne Kurven)
  • Schlitten zu zweit ziehen oder zusätzlich von hinten anschieben

schwieriger

  • Im Kniestand oder stehend
  • Stafetten- und Wettspielformen

Material: Teppichreste, Badetuch o. ä. (draussen alternativ Rollunterlagen), Reifen, Seile o. ä.