Hole in one (singolo)
I giocatori imparano a lanciare la palla verso un obiettivo usando la testa. Così sono in grado di differenziare ed eseguire tiri precisi.
Il giocatore lancia la palla in aria e poi usando la testa la tira verso un bersaglio. La varietà di bersagli – carrello dei tappeti, cerchio a terra o appeso agli anelli – complica il compito.
- Suolo: prima di colpire il bersaglio, la palla deve toccare il pavimento.
- Parete: la palla colpisce prima la parete e poi il bersaglio.
- Combinare suolo e parete: la palla tocca il suolo, la parete e poi il bersaglio.
Più facile
- Ridurre la distanza.
- Usare un bersaglio più grande (ad es. tappetino invece del cerchio).
Più difficile
- Aumentare la distanza.
- Usare un bersaglio più piccolo (ad es. secchio invece del cassonetto per i palloni).
Materiale: palle da «headis» (oppure palla di dimensioni simili, leggera che rimbalza bene), cassonetto per i palloni, cerchi