Il movimento come strumento di apprendimento – La postura
Il seme
Con l’aiuto di una storiella, i bambini affinano le loro percezioni corporee e lavorano sull’equilibrio.
Gli allievi iniziano in ginocchio, con la testa posata sulle ginocchia (raggomitolati). Srotolano progressivamente la schiena fino a mettersi in piedi con i piedi uniti e terminano il movimento in equilibrio su una gamba seguendo le indicazioni dell’insegnante.
Storia:
| «I semi sono sotto terra e aspettano il sole. |
Gli allievi sono raggomitolati. |
| Il sole riscalda la terra e i germogli crescono fino a uscire dal terreno. |
Gli allievi sollevano la testa e si alzano lentamente fino a raggiungere la posizione in piedi con i piedi uniti. |
| Quando sono ben cresciuti appare un bocciolo. | Mani giunte davanti al petto, dita incrociate. |
| Che sale verso il sole. | Mani sempre unite, braccia tese sopra la testa. |
| I petali si aprono. | Mani aperte e braccia a V sopra la testa. |
| E cresce una fogliolina.» |
Un piede sale lungo la gamba opposta. Gli allievi mantengono questa posizione il più a lungo possibile. |