Koordination – Rhythmisierung
Pedalo
Übung zur Verbesserung der Rhythmisierung. Auf dem Pedalo gegeneinander einen kleinen Wettkampf austragen.
Fahren mit dem Pedalo. Wettkampf gegeneinander bis zu einer Markierung. Wer mit einem Körperteil den Boden berührt, muss zwei Meter zurücksetzen. Evtl. in Stafettenform ausführen.
Variation
Rückwärts versuchen oder zu zweit mit dem «Tandem-Pedalo» fahren.
Material: Pedalo