L'école du courage – Equilibre
Radeau
Cet exercice permet aux enfants d’améliorer leur sens de l’équilibre. Debout sur un tapis instable, la chute leur est interdite.
Seul ou à deux. Les élèves se tiennent debout sur un tapis, posé sur des balles, sans perdre l’équilibre.
Variante
plus difficile
Les enfants avancent et reculent le tapis.
Matériel: Quatre tapis, tapis de réception, ballons de gymnastique, de basket ou ballons lourds