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Mobilità − Forme ludiche

Il passo della cicogna

Per allungare la muscolatura posteriore della coscia e dell’anca si può svolgere un semplice esercizio. Fare dieci passi da gigante in avanti e poi all’indietro.
Mobilità − Forme ludiche: Il passo della cicogna

La scommessa. Effettuare dieci passi giganti in avanti e poi all’indietro. Chi riuscirà a ritrovarsi al punto di partenza?

Osservazione: Comunicare ai partecipanti di esguire dieci passi all’indietro solo dopo che hanno effettuato i dieci passi in avanti.