«schule bewegt» – Geschicklichkeit – Gleichgewicht
Balken-Entdecker
Diese Übung kann z.B. während Trinkpausen o.ä. durchgeführt werden. Die Kinder stolzieren über den Balken und zeigen, was sie können.
Richtet euren Blick geradeaus, nehmt eine stolze, aufrechte Haltung ein und geht langsam und mit kleinen Schritten über den Balken.
Variation
Versucht, seitwärts über den Balken zu gehen.
Tipp: Die Station Balken kann ideal für regelmässige Trinkpausen genutzt werden. Trinkbecher füllen und während des Trinkens hintereinander über den Balken gehen – Prost!
Material: Balken, Becher
| Schulstufe | Kindergarten / Unterstufe / Mittelstufe / Oberstufe |
| Sozialform | Einzelarbeit, Klassenplenum |
| Zeitpunkt | Bewegungspause |
| Dauer | 5 bis 10 Min. |
| Intensität | Mittel |
| Ort | Klassenzimmer / Pausenplatz |
| Platzbedarf | Mittel |