«scuola in movimento» – Abilità (coordinazione)
Saltello alla Chaplin
Coordinare i movimenti delle braccia e delle gambe non è una cosa da niente. Aumentare progressivamente il ritmo rende questo esercizio più difficile.
Salterellare aprendo e chiudendo i piedi, le braccia e le mani (come faceva Charlie Chaplin). Saltate e puntate mani e piedi verso l’interno in modo che le dita si tocchino con il palmo delle mani rivolto verso l’interno?
Varianti
- Chaplin all’inverso: i piedi rivolti all’interno, le mani verso l’esterno. Provate a fare questa figura ad un ritmo veloce.
- Riuscite a imitare Chaplin (anche al contrario) in coppia in modo sincronizzato?
| Livello scolastico | Dalla prima elementare alla prima media |
| Forma sociale | Tutta la classe (ma individualmente o a coppie) |
| Periodo | Pausa in movimento |
| Durata | 5 minuti |
| Intensità | Media |
| Luogo | Aula |
| Spazio necessario | Medio |