Lezioni in movimento – Rilassamento
Cantare una canzoncina
Si può senz’altro cantare in qualsiasi posizione. Tuttavia, solo alcune si rivelano davvero efficaci. Un esercizio in cui i bambini scoprono quali sono le più adatte per il canto rilassandosi nel contempo.
Cantare una canzoncina assumendo delle posture strane e inconsuete. Ad esempio stendersi a terra sulla pancia o sulla schiena, allungare braccia o gambe, mettersi in posizione eretta o inarcare la schiena.
Quali posizioni sono adatte a cantare, e quali invece sono piuttosto di ostacolo?
| Livello scolastico | Dalla prima elementare alla prima media |
| Forma sociale | Tutta la classe |
| Periodo | Pausa in movimento |
| Durata | 5 minuti |
| Intensità | Da bassa a media |
| Luogo | Aula |
| Spazio necessario | Medio |