Sport und Handicap – Homogenisierung

Gleichgewichts-Challenge

Vergleichbare Bewegungsfertigkeiten wie das Kippen des Rollstuhls und das Einradfahren ermöglichen gemeinsames Lernen.

Sich an einer Stange/Mauer abstützen und das Gleichgewicht auf dem Einrad ausprobieren. Dabei stellt das Kippen des Rollstuhls die gleichen koordinativen Anforderungen wie das Einradfahren. Die Balance kann durch leichte Vor- und Rückwärtsimpulse am Griffreifen bzw. auf die Pedale gehalten werden. Gemeinsamer Austausch in der Bewegung.

Variation

  • Die «freie» Hand der Einradfahrerin und eine Hand der Rollstuhlfahrerin berühren sich kurz (klatschen), Jonglierball zuwerfen.

Bemerkung: Die Einradfahrerin kann anstelle der Wand die Schulter der Rollstuhlfahrerin als Stützhilfe benutzen. Gemeinsam vorwärts fahren (Rollstuhl gekippt)

Material: Einrad