Street Games – Footbag
Allenamento individuale freestyle – Around the World
Un’altra figura molto avvincente. Far girare il piede attorno al footbag e poi riprende la pallina con lo stesso piede. Un esercizio riservato agli avanzati.
Con questa evoluzione, il giocatore fa girare il piede attorno al footbag e alla fine lo fa cadere sul dorso del piede (toe delay). Si può eseguire la figura in entrambe le direzione e con tutti e due i piedi..
Filmati – Figure speciali
Sfide per futuri cracks
Dopo aver assimilato le figure di base è possibile tentare evoluzioni più complesse. Nei filmati seguenti i movimenti di tre figure speciali vengono scomposti. Per riuscire ad eseguire queste figure in modo perfetto sono necessari tempo e pazienza, ma il santo vale la candela perché i vostri allievi potranno così presentare una coreografia spettacolare.
➜ Double around the World
➜ Whirling Swirl
➜ Pendulum