Street Games – Streetball

Figure freestyle – Cambio di mano tra le gambe

In questo esercizio viene allenata la prima figura basata sul dribbling alternando le mani. Dai partecipanti sono richieste creatività e stile!
Sequenza di immagini: costruzione dell'esercizio.

Eseguire il dribbling facendo passare la palla tra le gambe. In seguito cambiare mano.

Varianti

  • Dribblare sotto le gambe a ogni passo.
  • La stessa cosa spostandosi indietro.