Mit der Annahme das Offensivspiel bestmöglich einleiten: Speedgame
Den ersten Ball ins Haus spielen. Spielsystem 2:2, Beachvolleyballfeld. 2 Teams à 4 Spieler/-innen.
Mit der Annahme das Offensivspiel bestmöglich einleiten
Die Annahme des Services leitet das Offensivspiel ein. Um dem Zuspieler alle Optionen zu ermöglichen, spielt der Annahmespieler den Ball hoch ins Haus. Dafür trifft er den Ball möglichst früh und spielt ihn aktiv in einer stabilen Position. Es ist besser, den Ball seitlich und stabil als frontal und in Bewegung anzunehmen.
- Service A1 zu Team 1 -> Ballwechsel wird ausgespielt
Bei Punktgewinn Team 1:
- B3&B4 ersetzen B1&B2
- B3 serviert (auf hohen Rhythmus achten)
- Im Team 2 bleiben dieselben Spieler/-innen auf dem Feld (max. 3 Spielzüge)
Bei Punktgewinn Team 2:
- A3&A4 ersetzen A1&A2
- A3 serviert (auf hohen Rhythmus achten)
- Im Team 1 bleiben dieselben Spieler/-innen auf dem Feld (max. 3 Spielzüge)
Wechsel/Rotation:
- Nach jedem Satz werden innerhalb des eigenen Teams neue Duos gebildet.
Schwierigkeitsgrad
- Leicht: 2. Ballkontakt fangen/werfen
- Schwer: Aus der Annahme muss der 2. Ballkontakt angegriffen werden
Coachingfragen an die Spieler/-innen
- Welches ist die ideale Startposition in der Annahme?
- Wie gelingt die Annahme ins Haus?
- Weshalb ist es so wichtig, ins Haus anzunehmen?
Weitere Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Nimm an und lauf!
Die Spieler/-innen organisieren sich zu dritt in der Annahme und spielen den angenommenen Ball hoch ins Haus. Spielsystem 4:4, kurzes Netz. 6 Spieler/-innen pro Feldhälfte. Ballwechsel finden pro Seite abwechselnd statt.
Mehr
Speedgame
Den ersten Ball ins Haus spielen. Spielsystem 2:2, Beachvolleyballfeld. 2 Teams à 4 Spieler/-innen.
Mehr