Während des Ballwechsels gezielt kommunizieren: Call the ball
Die Spieler/-innen lernen, sich während des Ballwechsels durch gezielte
Kommunikation zu unterstützen. Spielsystem 2:2, Beachvolleyballfeld. Pro Feldhälfte sind insgesamt vier Spieler/-innen.
Während des Ballwechsels gezielt kommunizieren
Mit einer klaren Kommunikation kann ein Team seine Bestleistung abrufen. Kurze und klare Absprachen schaffen nicht nur Ordnung und Klarheit, sie unterstützen die einzelnen Spielerinnen auch bei ihren Entscheidungen. Dazu gehört zum Beispiel das «Ja» vor einem Ballkontakt oder die vor allem im Beachvolleyball sehr wichtige Information zur besten Angriffsoption an die eigene Mitspielerin («Call»).
- Gratisball A (im Feld) zu E/F
- Annahme E/F ins Haus
-
Zuspiel E/F
B entscheidet gleichzeitig, ob er/sie blockt oder nicht. - Wenn F angreift, ruft E „mit!“ (mit Block) oder „ohne!“ (ohne Block). Greift E an, ruft F die „Calls“.
- Verteidigung B/C
- Zuspiel B/C
- B/C fängt und gibt den Ball zu A.
Angriffsziele:
- Wenn E angreift:
Kein Block («ohne!»): alle Ziele ausser 3Block («mit!»): alle Ziele ausser 2 - Wenn F angreift:
Kein Block («ohne!»): alle Ziele ausser 5 Block («mit!»): alle Ziele ausser 1 - A spielt vier Gratisbälle.
Wechsel/Rotation:
- Nach jedem Ballwechsel: E/F ➔ G/H; B ➔ D ➔ C
- B, D oder C ersetzt A nach einem Durchgang
Lass vier Durchgänge à vier Gratisbälle spielen. Danach wechseln die Teams die Seiten.
Schwierigkeitsgrad
- Mittel: Nur eine Angriffsempfehlung pro Call
- Schwer: Downball statt Gratisball von A
Coachingfragen an die Spieler/-innen
- Anhand welcher Kriterien wählst du als Zuspieler den Call?
- Was macht einen „guten“ Call aus?
- Was machst du als Angreifer mit dieser Information?
- Wann ist es sinnvoll sie umzusetzen, wann weniger?
Weitere Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Call the ball
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