Arrampicata a scuola – Bouldering
Attrezzi: Canestro
Se si appende il canestro alla parete di arrampicata può essere utilizzato come postazione di rafforzamento muscolare.
Gli allievi si arrampicano alla parete e si aggrappano alla struttura metallica del canestro effettuando delle trazioni.
Osservazione: verificare che la struttura del canestro sia sufficientemente solida. Disporre un tappetone sotto l’installazione.
Materiale: tappetone, canestro