Athlétisme – Lancer en fronde

Curling

Objectif de cet exercice: lancer le pneu de vélo avec précision. Les élèves les plus avancés peuvent intégrer la rotation avant le lancer.
Athlétisme – Lancer du disque: Cible avec rotation

Deux groupes lancent des pneus de vélo en direction d’une cible (formée avec des rubans ou des cordes, disque posé au centre). Systèmes de comptage: pétanque (1 point par pneu plus proche que celui de l’adversaire) ou fléchette (attribuer des points par cercle).

Athlétisme – Lancer du disque: Cible avec rotation

Variante

plus difficile

Idem mais avec une rotation 2/2 avant le lancer du pneu.

Matériel: Pneus de vélo, cordes ou rubans, disques