Préparation ciblée – Stimuler le système cardiovasculaire
Robocop
Cet exercice à trois sollicite le système cardio-vasculaire. Une personne doit ramener à bon port ses deux camarades.
Par trois. Deux robots démarrent dos à dos. Un programmateur les met en mouvement en pressant sur les boutons «on/off» et en touchant l’épaule droite ou gauche pour leur donner une direction. Il tente ensuite de les ramener face à face.
Si un robot arrive près d’une paroi, il marche sur place. Quel programmateur ramène ses deux robots en premier?
Variantes
- Un saboteur redirige les machines pour les empêcher de se retrouver.
- Par deux: le robot est aveugle.
Quel exercice pour qui?
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