Atletica leggera – Ostacoli
Pozzanghere
Per riuscire a superare correttamente degli ostacoli è importante posare il piede in modo reattivo e correre via velocemente. Questo esercizio permette di allenare questi due aspetti.
I tappetini rappresentano le pozzanghere. Ogni bambino salta nella pozzanghera con forza per «spruzzare» acqua. Un solo contatto sul tappeto.
Materiale: tappetini