Badminton – Tecnica di corsa
Passo laterale
Il passo laterale consente una posizione di tiro stabile e rilassata per tiri laterali o sopra la testa, prima di avviare il movimento di ritorno (percorso verso il centro di gioco).
Osservazione: sono disponibili altre inquadrature (playlist) cliccando sul menu a tendina in alto a sinistra del filmato.
Dove e quando viene utilizzata questa tecnica?
Il passo laterale è utilizzato quando lo shuttle è lanciato con un tiro piatto nella parte centrale o posteriore del campo e spazio e tempo non sono sufficienti per arrivare allo shuttle con il salto..
Quali sono le caratteristiche principali di questa tecnica?
- Il piede è appoggiato lateralmente al corpo.
- Spalle e fianchi sono orientati lateralmente rispetto alla direzione di movimento.
- I piedi sono paralleli e posizionati con un’angolazione destra rispetto alla direzione
di corsa.