Badminton – Tecnica di tiro
Block lungo di rovescio
Con un block lungo di rovescio l’avversario deve essere respinto all’indietro.
Osservazione: sono disponibili altre inquadrature (playlist) cliccando sul menu a tendina in alto a sinistra del filmato.
Dove va a finire lo shuttle?
Il block lungo di rovescio viaggia alto dall’area centrale del campo al fondo campo avversario.
Quando si usa?
Quando il giocatore vuole rispondere a uno smash con un colpo lungo di rovescio.
Quali sono le caratteristiche principali di questo tiro?
Posizione di partenza
- Portare il racket nella posizione di partenza più rapidamente possibile.
- Impugnatura di rovescio.
- Racket e gomiti davanti al corpo.
- La superficie di tiro è vicina al punto d’impatto previsto.
Fase iniziale
- Fase iniziale passiva con leggero spostamento in avanti e sollevamento del gomito (pronazione del braccio).
Esecuzione del tiro
- Far prendere velocità al racket verso il punto d’impatto davanti al corpo (forte supinazione dell’avambraccio).
Fase finale
- Il movimento continua dopo il tiro nella medesima direzione.