Balle au poing
Encourager la diversité avec les formes fondamentales de jeux et de mouvements: Jeux de réaction – Papier – caillou - ciseau
Les enfants et les jeune apprennent de manière ludique, comment réagir correctement à un signal, se montrent explosifs en démarrant et accélèrent rapidement.
Les enfants et les adolescents se font face deux par deux sur la ligne du milieu et jouent aux papier – caillou – ciseau. Celui qui perd s’enfuit en courant. Celui qui gagne essaie de toucher l’autre personne. Les vainqueurs montent d’une position, les vaincus en descendent une.
Variantes
- Varier la position de départ (par ex. assis, couché, à genoux)
- Au lieu de jouer papier–caillou-ciseau, raconter une histoire, utiliser des mots de signal convenus comme signal de départ (p. ex. rouge ou bleu, jour ou nuit).
- En estafette avec deux équipes de trois personnes en face l’une de l’autre : au point de rencontre, jouer à chaque fois aux papier–caillou-ciseau, le/la gagnant(e): continuer à courir, le/la perdant(e): faire partir le membre suivant de l’équipe, quelle équipe atteint en premier le terrain adverse ?