Jeu offensive – Mettre la pression au travers d’un baserunning agressif
Un baserunning agressif vise à mettre l’adversaire sous pression: il augmente les risques pour la défense de commettre des fautes et les chances pour l’attaque de marquer des points.
![Enfants et adolescents lors de jeux et de formes d'entraînement pour le baseball et le softball. Photo : OFSPO / Charlène Mamie](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1700493991/baseball-ef-head-first.jpg)
Un démarrage rapide, suivi d’une accélération et d’un bon slide sont déterminants pour réussir à atteindre la base suivante.
Formes d’entraînement: Leads, Baserunning, Steals, Slides
Lead, baserunning, vols de bases, slides
Questions de développement
- Que penses-tu de ton temps de réaction?
- As-tu évalué correctement la situation?
- Quelle est la différence entre les lanceurs gauchers et droitiers en ce qui concerne le lead?
- As-tu choisi la bonne forme de slide et réalisé le slide en toute sécurité?
Points de coaching
- «Lire» la balle assez tôt
- Adapter son comportement au nombre d’outs
- Appliquer la décision de manière cohérente
- Slides: avoir toujours la tête éloignée de la trajectoire de la balle et fermer les poings
Lead (uniquement à partir des M15)
![Lead (uniquement à partir des M15)](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1700494009/baseball-ef-leads.jpg)
L’entraîneur‑e dispose des cônes sur les différentes bases pour reproduire les différents scénarios. Les joueurs entraînent alors les différentes formes de lead ainsi que les dives correspondants.
Variantes
- Lanceuse/Lanceur: passer en revue les différentes situations (+)
- Joueurs: entraîner les leads pendant les live at bats; lanceuse/lanceur: essayer de garder les coureurs aux bases (+)
Baserunning
![Baserunning](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1700493897/baseball-ef-baserunning.jpg)
Les coureurs se répartissent sur toutes les bases et doivent «lire» la balle frappée par la batteuse / le batteur. C’est la frappe qui déclenche le baserunning.
- Marbre: après avoir frappé la balle et quitté son rectangle, la coureuse / le coureur a le choix entre passer par la 1re base et effectuer un arc en direction de la 2e base
- De la 1re et de la 2e base: deuxième lead ou course directe
- De la 3e base: deuxième lead ou tag-up
Variantes
- Effectuer les exercices sans frapper la balle et avec des cônes (−)
- Effectuer l’exercice avec une lanceuse / un lanceur et avancer quand la balle tombe au sol (+)
- Procéder à une live batting practice (+)
Tag-ups
![Tag-ups](https://assets01.sdd1.ch/assets/lbwp-cdn/mobilesport/files/1700493810/baseball-ef-tag-ups.jpg)
Un à trois coureurs (attaque) se répartissent sur différentes bases. Une personne lance la balle très haut dans le champ. Les défenseurs essaient de la saisir à la volée et de fermer le plus de bases possible. Les coureurs, eux, tentent de gagner la base suivante. Ceux qui y parviennent marquent deux points pour leur équipe tandis que ceux éliminés permettent à la défense de marquer deux points. Si les défenseurs ne parviennent pas à attraper la balle à la volée, le jeu se poursuit normalement, chaque base gagnée donnant un point aux coureurs, chaque joueur/joueuse éliminé-e donnant un point aux défenseurs. Quelle équipe a récolté le plus de points après six lancers?
Variantes
- 1 joueuse/joueur: lancer ou frapper la balle dans différentes zones du champ (+)
Slides
Après un lead, les coureurs sprintent de la 1re à la 2e base et font un slide au moment opportun.
Ils ont le choix entre deux sortes de slides:
- les pieds en avant: fi gure «4» (–), slide redressé (+/−) et slide plat (+);
- la tête la première (+).
Variantes
- Exécuter les slides en salle sur des couvertures (−)
- Exécuter les slides sans les chaussures sur l’herbe mouillée (+/−)
- Exécuter les slides sur une surface plane arrosée (+/−)
- Exécuter les slides sous forme de jeux (la lanceuse / le lanceur lance la balle à la receveuse / au receveur tandis que la coureuse / le coureur vole la base; la receveuse / le receveur lance la balle à la 2e base tandis que la coureuse / le coureur tente d’éviter le tag du ou de la défenseur-e (+). Qui est out est éliminé.)