Beachvolleyball
Volleyballtennis
Eine Übung die sich bestens zum Aufwärmen eignet. Wie im Tennis ist nur eine Ballberührung erlaubt. Die Schüler lernen dabei sich auf dem Platz zu verschieben.
Variationen
- Nur die Spielerin, die den Ball spielt, darf sich im Feld aufhalten. Die anderen stehen ausserhalb des Feldes.
einfacher
- «Ball über die Schnur». Die Bälle dürfen gefangen und übers Netz geworfen werden.