Beweglichkeit, Kraft, Körperspannung Archive » Seite 12 von 48

Beweg dich und lerne – Beziehung Knoten

Ein Klassiker der Zusammenarbeitsspiele, der mit Kindern immer wieder sehr gut funktioniert.

Spass garantiert! Dieses Spiel mobilisiert zahlreiche Kompetenzen: Gleichgewicht, Geschicklichkeit, Geschwindigkeit und Selbstkontrolle.

Diese Aktivität wird in der Gruppe umgesetzt. Sie erfordert von den Kindern ein hohes Mass...

Bei dieser Aktivität haben zwei Gruppen je eine eigene Rolle, jene des Sturmwindes und jene...

Eine korrekte Landeposition dient der Sicherheit und Verletzungsprophylaxe. Der folgende Inhalt zeigt, was bei der...

Beim Hochspringen, Hinunterspringen oder über Hindernisse hüpfen erleben Kinder am eigenen Körper Geschwindigkeit, das Gefühl...

In dieser Einstiegslektion lernen die Schülerinnen und Schüler den Airtrack und seine Eigenschaften kennen. Sie...

Auf dem Airtrack lassen sich bestens Kräftigungs- und Stabilisationsübungen durchführen. Mit diversen Übungen kann das...

In dieser Lektion tasten sich die Schülerinnen und Schüler an den Salto vorwärts heran. Entweder...

Das Springen mit der Koordinationsleiter fördert die Differenzierungs- und Rythmisierungsfähigkeit.

Auf spielerische Art werden die Rumpfstabilität, Körperspannung und unterschiedlich hohe und weite Sprünge geübt.

Beim Springen auf dem Airtrack werden die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten hervorragend trainiert. Allerdings wirken...