Beweglichkeit – Dynamische Formen Katzenbuckel
Der Katzenbuckel ist eine dynamische Übung zur Dehnung der vorderen und hinteren Rumpf- und Halsmuskulatur....
Kompetenz Sportunterricht
Beweglichkeit, Kraft, Körperspannung
Partnerakrobatik Siamesische Zwillinge
Der Umgang mit Körperkontakt steht in dieser Übung im Mittelpunkt. Zudem lernen die Kinder miteinander...
Partnerakrobatik Schwebender Ring
Bei der Partner-Übung am Reck lernen die Kinder miteinander zu kooperieren. Gleichzeitig werden die Körperspannung...
Partnerakrobatik Nase vorn
In dieser Gruppen-Übung werden die Kooperation, die Ganzkörperspannung und die Gleichgewichtsfähigkeit geschult.
Partnerakrobatik Flugzeug
Zu zweit lernen die Kinder in dieser Übung mit Körperkontakt umzugehen. Zudem werden die Ganzkörperspannung...
Partnerakrobatik Einfache Pyramiden
Die Kinder lernen in dieser Gruppe-Übung miteinander zu kooperieren und sich an den Körperkontakt zu...
Partnerakrobatik Figuren und Buchstaben legen
In der Gruppe werden der Umgang mit Körperkontakt, die Kooperation und die Kommunikation untereinander geschult....
Beweglichkeit – Spielerische Formen «U-Turn»
Die Vor- und Rückwärtsbewegung aus dem Langsitz verbessert die Beweglichkeit der hinteren Oberschenkelmuskulatur (Hamstrings). Zur...
Beweglichkeit – Spielerische Formen Partnerkreis
In grossen Bewegungen zu zweit den Oberkörper hin- und herdrehen. Diese Übung dient der Verbesserung...
Partnerakrobatik Chinesische Mauer
Zu zweit lernen die Kinder in dieser Übung einander zu vertrauen, miteinander zu kooperieren und...
Partnerakrobatik Äpfel schütteln
Während dieser Partner-Übung lernen die Kinder den Umgang mit Körperkontakt. Sie üben die Körperspannung zu...
Partnerakrobatik Baumstammtransport
In der Gruppe lernen die Kinder mit Körperkontakt umzugehen, einander zu vertrauen und zusammen zu...
