Atletica leggera – Ostacoli Acchiappino con ostacoli umani
Questo esercizio aiuta i bambini a superare gli ostacoli ad alta velocità e a migliorare...
Kompetenz Sportunterricht
Correre
Atletica leggera – Ostacoli Pozzanghere
Per riuscire a superare correttamente degli ostacoli è importante posare il piede in modo attivo...
Atletica leggera – Ostacoli Sfida
In questo esercizio da svolgere sotto forma di staffetta gli allievi imparano a superare gli...
Atletica leggera – Ostacoli Passaggio su tutti i tappeti
In questo esercizio sotto forma di staffetta bisogna superare il più velocemente possibile dei tappetini....
Atletica leggera – Ostacoli Il cane fa pipì
Per superare degli ostacoli bisogna disporre di una buona mobilità. Grazie a questo esercizio i...
Atletica leggera – Ostacoli Baraonda delle panchine
Questo esercizio può essere proposto come test per insegnare agli allievi a superare gli ostacoli...
Atletica leggera – Ostacoli A ritmo di corsa
Un esercizio che permette di allenare la capacità di ritmizzazione. I partecipanti devono superare un...
Atletica leggera – Ostacoli Sopra la palla
Questo esercizio di riscaldamento della corsa ad ostacoli va eseguito con l'ausilio di una grande...
Atletica leggera – Ostacoli Corsa ad inseguimento
Un esercizio, sotto forma di gara, che stimola i corridori a correre il più velocemente...
Atletica leggera – Ostacoli Superare il fossato
Con questo esercizio improntato sulla corsa gli allievi imparano a superare degli ostacoli allo stesso...
Atletica leggera – Ostacoli Staffetta ad ostacoli in costruzione
Un esercizio da svolgere sotto forma di staffetta che permette agli allievi di diventare più...
Atletica leggera – Ostacoli I passi della cicogna
In questo esercizio di riscaldamento ludico, i partecipanti migliorano la mobilità delle anche e rafforzano...
