Atletica leggera – Forme caratteristiche Eseguire movimenti con la massima reattività
I movimenti reattivi si eseguono grazie alla tensione della muscolatur durante le corse, i salti...
Kompetenz Sportunterricht
Correre
Atletica leggera – Forme caratteristiche Sostenere un determinato sforzo fisico o mentale il più a lungo possibile
Durante una corsa di restistenza e dopo diversi salti e lanci, l'obiettivo è quello di...
Atletica leggera – Forme caratteristiche Ritmare in modo mirato una sequenza di movimenti
Nell’atletica leggera si incontrano diversi ritmi, sia nelle corse, nei lanci e nei salti.
Atletica leggera – Forme caratteristiche Stabilizzare il corpo o un oggetto durante il movimento
Affinché le tue atlete e i tuoi atleti possano eseguire movimenti specifici devono poter stabilizzare...
Atletica leggera – Forme caratteristiche Estensione completa del corpo durante un movimento
In diversi movimenti specifici si può riconoscere un’estensione completa dell’articolazione.
Atletica leggera Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche
Le sette forme caratteristiche dell’atletica leggera coprono le caratteristiche sovraordinate e osservabili delle diverse discipline...
11/2021 Esperienze gratificanti per tutti i bambini
Permettere a tutti gli allievi di fare esperienze gratificanti durante le lezioni di educazione fisica...
Tema del mese 11/2021 Esperienze gratificanti per tutti i bambini
Permettere a tutti gli allievi di fare esperienze gratificanti durante le lezioni di educazione fisica...
Educazione fisica con distanziamento Lezione – Biathlon, tetrathlon, polyathlon & Co.
Athlon, in greco, significa gara, competizione sportiva. In questalezione, vi presentiamo varie idee didattiche che...
Educazione fisica con distanziamento Lezione – In forma con l’elastico!
L’elastico è un gioco antico, amatissimo dai bambini! E chi pensa che sia passato di...
Educazione fisica con distanziamento Lezione – Ginnastica colorata
Sole e temperature più miti ci invitano a uscire di casa. In quattro e quattr’otto...
Educazione fisica con distanziamento Lezioni divertenti senza contatti
Durante periodi particolari – situazione pandemica attuale oppure semplicemente l'arrivo della stagione fredda con i...
