Endurance – Demi-fond/Fond Courses en tous sens
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Kompetenz Sportunterricht
Courir
Endurance – Tennis Tie-break compris
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Endurance – Football Incisif jusqu’à la fin
Ce moyen didactique propose six exercices pour améliorer l'endurance dans le football. Ceux-ci sont répartis...
Endurance – Unihockey Rapide, précis, intensif
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Sport des adultes – Endurance ludique Walking Américaine
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Endurance – Entraînement de base Montre vivante
Cet exercice d'endurance ludique entraîne la sensation de charge, d'intensité et la capacité à rester...
Endurance – Entraînement de base Run & Bike
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Endurance – Entraînement de base Jeu de l’oie
Six postes sont répartis dans la salle: les élèves lancent un dé et réalisent la...
Sport des adultes – Endurance ludique Jeu de dés
Cet exercice consiste à effectuer le plus vite possible des exercices de course et de...
Sport des adultes – Endurance ludique Chronomètre vivant
Dans cet exercice motivant, une équipe tente de marquer le plus de paniers possible pendant...
Sport des adultes – Endurance ludique Tour Eiffel
Le système cardiovasculaire est activé de manière ludique grâce à cet exercice qui allie course...
Sport des adultes – Endurance ludique Horloge
Afin d’optimiser le sens du rythme, les participants essaient dans cet exercice de parcourir plusieurs...
