Athlétisme – Formes caractéristiques Performer sur la durée lors d’une charge physique ou mentale
C’est principalement dans les courses de demi-fond et de fond, où l’objectif est de conserver...
Kompetenz Sportunterricht
Courir
Athlétisme – Formes caractéristiques Rythmisation différenciée d’une séquence de mouvements dans un but précis
En athlétisme, tu rencontres différents rythmes, soit dans les courses de haies, soit dans les...
Athlétisme – Formes caractéristiques Stabiliser le corps ou un objet de manière dynamique dans le mouvement
Pour que les athlètes puissent effectuer certains mouvements spécifiques, ils doivent être capables de se...
Athlétisme – Formes caractéristiques Extension complète dans un mouvement
Certains mouvements spécifiques impliquent une extension complète d’une articulation.
Athlétisme Formes d’entraînement des formes caractéristiques
Les sept formes caractéristiques englobent les spécificités générales et observables des différentes disciplines de l’athlétisme....
11/2021 Des expériences gratifiantes
Permettre à chaque élève de vivre des expériences positives marquées par des réussites personnelles durant...
Thème du mois 11/2021 Des expériences gratifiantes pour tous
Permettre à chaque élève de vivre des expériences positives marquées par des réussites personnelles durant...
Education physique avec distance Ludique et sans contacts
En périodes particulières – comme l'actuelle pandémie ou à l'arrivée de la saison froide et...
Education physique avec distance Leçon – Biathlon, tetrathlon, polyathlon & Co
Athlon est une racine grecque qui renvoie à la notion d’épreuve sportive. Dans cette leçon,...
Education physique avec distance Leçon – Une forme bondissante avec l’élastique
L’élastique, un accessoire vieux comme le monde, a refait surface dans les cours de récréation....
Education physique avec distance Leçon – Riche en couleurs
Les rayons de soleil et la hausse des températures invitent à se dépenser à l’air...
Formes d’entraînement – Bonnes pratiques Formes fondamentales de jeux
Les formes fondamentales de jeux sont souvent très intensives et stimulent par conséquent grandement les...
