Boogie-woogie – Echauffement Pas de base
L’objectif est d’acquérir le pas de base au moyen d’exercices simples.
Kompetenz Sportunterricht
Danser
Rock'n'roll/Boogie-woogie – Guider et suivre Danse de couple
Les exercices suivants permettent de transférer dans la danse les sensations de guidage/suivi expérimentées au...
Rock'n'roll – Acrobatie Hop
Cette figure est souvent réalisée au début, car la prise d'élan peut être aprise sous...
Rock'n'roll – Acrobatie Assiette
L'assiette est la première figure acrobatique avec une rotation que l'on apprend au rock'n'roll. Le...
Rock'n'roll – Acrobatie Munich
Lors de cette figure, la danseuse effectue une roulade arrière sur le dos de son...
Rock'n'roll – Acrobatie Petit cheval
Cette figure acrobatique es la première enseignée au rock'n'roll. La danseuse saute et écarte les...
Rock'n'roll – Acrobatie Escalade humaine
Cet exercice requiert une position stable du danseur pour que sa partenaire puisse effectuer une...
Rock'n'roll – Acrobatie Tronc d’arbre
Dans cet exercice, le danseur porte sa partenaire, dont le corps est tendu, d'un point...
Rock'n'roll/Boogie-woogie – Autres figures Jeu de jambes face à face
Dans cet exercice, les deux partenaires enchaînent différentes formes de kick de manière ludique.
Rock'n'roll/Boogie-woogie – Autres figures Yo-yo
Cette figure comprend quatre parties: enrouler, dérouler, enrouler et changement de côté, dérouler. Ala fin,...
Rock'n'roll/Boogie-woogie – Chorégraphies Flashmob
Ces chorégraphies ont été créées en 2015 par la fédération suisse de rock’n’roll comme flashmob...
Rock'n'roll/Boogie-woogie – Figures de base «Faux» évitement fille
Cette figure est qualifiée de «fausse» car la danseuse change de position tournant du côté...
