Kompetenz Sportunterricht

Danser

Rock'n'roll – Acrobatie Tronc d’arbre

Dans cet exercice, le danseur porte sa partenaire, dont le corps est tendu, d'un point...

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Autres figures Jeu de jambes face à face

Dans cet exercice, les deux partenaires enchaînent différentes formes de kick de manière ludique.

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Autres figures Yo-yo

Cette figure comprend quatre parties: enrouler, dérouler, enrouler et changement de côté, dérouler. Ala fin,...

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Chorégraphies Flashmob

Ces chorégraphies ont été créées en 2015 par la fédération suisse de rock’n’roll comme flashmob...

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Figures de base «Faux» évitement fille

Cette figure est qualifiée de «fausse» car la danseuse change de position tournant du côté...

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Figures de base Lasso

Dans cette figure, la danseuse effectue un tour complet du danseur. La rotation est déclenchée...

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Figures de base Spin (rotation sur place/pirouette)

La danseuse effectue une rotation complète sur place devant le danseur, dont l'impulsion est donnée...

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Figures de base Enrouler/dérouler

En exécutant cette figure, le danseur attire sa partenaire vers lui en lui faisant faire...

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Figures de base Evitement garçon

Dans cet figure de base, le danseur se retrouve du côté opposé en passant lui-même...

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Figures de base Evitement fille

Il s'agit d'une des premières figures que l'on apprend au rock'n'roll: le danseur amène sa...

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Figures de base Fermer et ouvrir

Au cours de cette figure, les partenaires associent les deux positions de base.

Rock'n'roll/Boogie-woogie – Guider et suivre Colin-maillard

Cet exercice d'échauffement renforce la confiance mutuelle. Seules de consignes précises permettent au partenaire de...