Acrobatica di gruppo III – Acrobazie dinamiche Oscillare per portarsi in piedi
In questo esercizio sono allenate le rotazioni del salto mortale a gruppi di tre. Gli...
Kompetenz Sportunterricht
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Acrobatica di gruppo III – Acrobazie dinamiche Salto mortale con sostegno
In questo esercizio si eseguono dei salti mortali a gruppi di tre, in modo che...
Acrobatica di gruppo III – Acrobazie dinamiche Ruota doppia
Un esercizio in cui due allievi eseguono gli stessi movimenti (ovvero una ruota con appoggio...
Acrobatica di gruppo III – Acrobazie dinamiche Scimmietta
Aggrapparsi come una scimmietta al compagno. In questo esercizio i contatti fisici, la fiducia e...
Acrobatica di gruppo III – Per iniziare Grandi giochi sul tappetone
Questo gioco che si svolge su un tappetone è particolarmente indicato per introdurre una lezione...
Acrobatica di gruppo III – Per iniziare Il nodo umano
In questo esercizio di gruppo gli allievi formano un nodo umano in un lasso di...
Acrobatica di gruppo III – Acrobazie dinamiche Rotolare in avanti
Un esercizio che mostra dei movimenti fluidi e continui eseguiti in coppia, fra cui delle...
Acrobatica di gruppo III – Per iniziare Twister
Un gioco molto divertente che abbina coordinazione, tensione del corpo e contatti fisici.
Acrobatica di gruppo III – Per iniziare Direzione lavori
Gli allievi devono collaborare come se si trovassero su un cantiere durante questo esercizio basato...
Acrobatica di gruppo III – Acrobazie dinamiche Quadrato con rotazione di lato
Un esercizio in cui gli allievi, in coppia, eseguono delle rotazioni laterali tendendo al massimo...
Acrobatica di gruppo III – Acrobazie dinamiche Salto mortale con rincorsa
Al centro di questo esercizio dinamico da svolgere in tre ci sono tre parole chiave:...
Acrobatica di gruppo III – Acrobazie dinamiche Salto mortale trattenuto
In questo esercizio, analogamente a quello del flic flac, gli allievi eseguono una figura in...
