Kompetenz Sportunterricht

Giochi di squadra

Unihockey – Velocità L'attacco

Reagire velocemente, cambiare i direzione e tirare in porta sono elementi importanti negli sport di...

L’esercizio diventa una partita basata su tiri veloci.

Calcio − Velocità Corsa al palo

Reagire e scattare sono capacità di base negli sport con la palla come il calcio....

Due giocatori in uno sprint verso la porta da calcio.

Calcio – Velocità L’inseguimento

In questo esercizio i giocatori allenano la loro capacità di sprint e la precisione nel...

Inseguimento 1:1 per evitare che l'avversario tiri in porta.

Pallamano − Velocità Il funambolo della porta

Negli sport con la palla come la pallamano, la velocità delle azioni offensive e difensive...

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Pallamano − Velocità La mezza luna

Nella pallamano la velocità d’azione e un buon tempismo sono fattori centrali per essere efficaci....

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G+S-Kids – Tennistavolo Lezione 2 «Goba»

Grazie a questa lezione, i bambini imparano a giocare a Goba con le due mani...

G+S-Kids – Unihockey Lezione 3 «Io e la pallina 3»

I bambini, grazie a questa lezione, approfondiscono la confidenza con la pallina e iniziano con...

Unihockey – Velocità Croce rossa

Questo esercizio permette di allenare la corsa, la capacità di reazione e lo scatto in...

Disposizione dell’esercizio e direzioni di marcia

Unihockey − Velocità Il contrattacco

Un esercizio da eseguire in squadre da tre per allenare la velocità di reazione nel...

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