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Kin-Ball – Cellule di tiro Faccia a faccia

Colpire il pallone è l’azione che viene ripetuta più spesso durante l’allenamento. Prima di esercitare...

Questo esercizio permette di lavorare diverse situazioni e tecniche di scivolata diverse.

Questo esercizio è ideale per iniziare a esercitare le scivolate e il controllo del pallone...

Una riduzione del numero di persone coinvolte in un'azione facilita il compito. Questo esercizio aiuta...

Grazie a questa forma di tomba, i giocatori migliorano in particolare gli stop e le...

Questo esercizio migliora la visione degli attaccanti e la capacità di prendere una decisione dei...

La tomba serve a ricreare una situazione di freeze con un attaccante e due difensori...

Questo esercizio permette alle squadre in attacco di lavorare sulle varie strategie offensive e ai...

Questo esercizio abitua i giocatori a mantenere una parte del corpo all'interno del campo da...

Questo esercizio che vede la partecipazione di soli due difensori aiuta a migliroare il posizionamento...

Nel 2018 mobilesport.ch propone una novità ai propri lettori: un servizio composto esclusivamente di filmati...

G+S ha realizzato in collaborazione con l’Ufficio prevenzione infortuni upi un promemoria specifico sulla prevenzione...