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Pallacesto – Riscaldamento Palla pantera

Questo è un gioco di tiro, che piace sia ai giovani che ai meno giovani....

La precisione è fondamentale nella pallacesto. Se si tira ma non si insacca ci si...

Cette leçon met l’accent sur l’acquisition et l’application des techniques de base. Les passes et...

Oltre al gioco di squadra, questo esercizio permette di allenare lo smarcamento.

Passare e ricevere sono i due elementi più importanti nella costruzione del gioco. Questo esercizio,...

Giocare a pallacesto con degli ostacoli: in questo esercizio non vincono sempre i migliori. La...

Questo esercizio allena la coordinazione con due palloni e il dribbling.vI giocatori non guardano il...

Questo esercizio permette di allenare la transizione tra il gioco di attacco e di difesa,...

Nella categoria U11 la pallacesto viene adattata alle capacità dei bambini di questa età, con...

Pallacesto e pallacanestro sono la stessa cosa? Questo sussidiario elenca i punti più importanti e...

Se in palestra non vi sono canestri a disposizione, si può optare per questa forma...

Questo esercizio combina la precisione nel tiro alla ricezione di palla.