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Kompetenz Sportunterricht

Gleiten, rollen, fahren

Velofahren – Basics 2 Slalom steuern

Slalom steuern ist eine Bewegung, die durch eine Lenkbewegung passiert. Diese Bewegungsform ist wichtig, um...

Velofahren – Basics 2 Stehend fahren

Stehend fahren ist eine wichtige Bewegung, die immer wieder zum Zuge kommt. Zuerst soll das...

Velofahren – Basics 2 Geradeausfahren

Geradeausfahren (stehend und sitzend): Mit möglichst wenig Lenkbewegungen sollen die Schülerinnen und Schüler eine gerade...

Velofahren – Basics 3 Einhändig bremsen

Das Bremsen mit einer Hand ist eine wichtige Bewegung für Fangspiele auf dem Fahrrad. Die...

Velofahren – Basics 1 Bremsen

Der genaue Bewegungsablauf beim Bremsen ist für das Abschliessen des Niveaus Basics stehend zu beherrschen....

Velofahren – Basics 1 Losfahren/Treten

Die Tretbewegung ist eine sehr intuitive Bewegung. Die Abläufe werden in dieser Übersicht aufgezeigt.

Velofahren – Basics 3 Hindernisse überrollen

Das Hindernisse Überrollen soll ebenfalls früh erlernt werden. Wer diese Bewegung beherrscht, kann kleine Absätze...

Velofahren – Basics Weitere Lerninhalte

Die Lerninhalte in dieser Übersicht sind als ergänzende Übungen/Inhalte zu verstehen und jeweils auf das...

Velofahren – Basics vermitteln Basics 3

Bei der dritten Stufe Basics ist das Ziel, sicher einhändig geradeaus fahren zu können, während...