Kompetenz Sportunterricht

Glisser, rouler

Camps de sports de neige – Programme spécial Raquettes à neige

Lorsque le brouillard voile le ciel en plaine ou que les pistes de ski sont...

Camps de sports de neige – Programme spécial Neige sous surveillance

Quel danger représente réellement le fait de surfer à quelques dizaines de mètres des pistes...

Camps de sports de neige – En piste Construction d’un tremplin

Ce module est consacré aux principes essentiels de la préparation d’un petit tremplin. Afin de...

Camps de sports de neige: Construction d’un tremplin

Pour les enfants – Hockey inline Leçon 1 «Approche ludique 1»

Au cours de cette leçon, les enfants se familiarisent avec la technique de base du...

Pour les enfants – Hockey inline Leçon 2 «Approche ludique 2»

Au cours de cette leçon, les enfants approfondissent leurs connaissances acquises précédemment, avec un accent...

Pour les enfants – Hockey inline Leçon 3 «Initiation»

Au cours de cette leçon, les enfants découvrent le jeu sous sa forme globale: ils...

Pumptrack Pump avec les bras

Il est tout à fait possible d’effectuer un tour de piste avec la seule force...

Pumptrack Pump avec les jambes

Les pédales assument une autre fonction sur une pumptrack. Elles servent de support lors de...

Pumptrack Pump coordonné

Cet exercice combine l’action des bras et des jambes. Les mouvements doivent être synchronisés afin...

Pumptrack A toutes pompes

La Suisse héberge plus de trois millions de vélos, dont un grand nombre dorment dans...