Kompetenz Sportunterricht

Glisser, rouler

Triathlon – Cyclisme Signaler, c’est gagner

Dans cet exercice, les athlètes apprennent à comprendre et à respecter les indications du coureur...

Triathlon Changements ludiques

Ce moyen didactique propose un jeu de l'oie. Les exercices – école de course, petits...

Triathlon La quatrième discipline

Les transitions entre deux disciplines sont des étapes, à première vue, anodines. Et pourtant, ce...

Triathlon

Coordination – Equilibre Verglas

Dans cet exercice, l'objectif est de glisser sur un morceau de tapis tout en gardant...

Koordination – Gleichgewicht: Glatteis

Coordination – Equilibre Duel

Au cours de cet exercice, les joueurs essaient de se déséquilibreret de faire tomber leur...

Koordination – Gleichgewicht: Duell

Endurance – VTT Le passe-partout

Six exercices pour les phases de base, préparatoire et compétitive sont proposés dans ce moyen...

Endurance – Ski de fond Dans et hors des traces

L'endurance est une composante essentielle du ski de fond. Ce moyen didactique comprend des exercices...

Ausdauer – Skilanglauf: In den Spuren der Loipe

Endurance – Entraînement de base Run & Bike

Au cours de cet exercice par deux, les participants entraînent leur endurance de base. L'un...

VTT Passe ton chemin

Dans cet exercice, il est interdit de descendre du vélo. Les cyclistes apprennent ainsi à...

VTT Slalom humain

Au cours de cet exercice, les cyclistes anticipent la trajectoire de leur coéquipier et évitent...