Thème du mois 05/2021 Rouler à vélo
«Le vélo, ça ne s'oublie jamais!» La véracité de ce vieux dicton populaire a depuis...
Kompetenz Sportunterricht
Glisser, rouler
Rouler à vélo – Basics 2 Faire des virages en pivotant le guidon du vélo
Pour se faufiler à travers un parcours sinueux et gagner en agilité, mieux vaut savoir...
Rouler à vélo – Basics 1 Descendre du vélo
Si chronologiquement la descente du vélo intervient après les autres mouvements que sont la montée,...
Rouler à vélo – Basics 2 Rouler debout
Quitter la selle pour rouler debout est un mouvement fort utile qui se présente souvent....
Rouler à vélo – Basics 2 Rouler en ligne droite
Rouler en ligne droite (debout ou assis) avec le moins de mouvements de guidon possible:...
Rouler à vélo – Basics 1 Freiner
Ce mouvement doit être maîtrisé en position debout au moment de conclure le niveau Basics....
Rouler à vélo – Basics 1 Avancer/Pédaler
Le pédalage est un mouvement très intuitif. Dès que les enfants comprennent que le vélo...
Rouler à vélo – Basics 3 Franchir des obstacles
Franchir un obstacle fait partie des apprentissages précoces du vélo. Cela permet de surmonter de...
Rouler à vélo – Basics 3 Freiner à une main
Savoir freiner à une main s’avère déterminant pour les jeux de chasse sur le vélo....
Rouler à vélo – Basics 3 Rouler en ligne droite, regarder par-dessus son épaule et reconnaître un signe derrière soi
Le regard vers l’arrière est un exercice important dans l’optique du virage à gauche. C’est...
Rouler à vélo – Basics 3 Rouler en ligne droite et donner un signal clair avec la main
Indiquer clairement son intention en tendant le bras lorsque l’on roule en ligne droite s’avère...
Rouler à vélo – Basics 1 Monter sur le vélo
S’asseoir sur la selle n’est pas si évident. C’est pourquoi il convient de commencer par...
